Instytut Kultury Fizycznej

Sporty walki w monografii

Ukazała się nowa publikacja pracowników  naszego Uniwersytetu pt. "Związki pomiędzy rekreacyjnym treningiem judo, a dobrostanem fizycznym mężczyzn w wieku dorosłym, dojrzałym i wczesnej starości".

Dotyka ona szerokiego zagadnienia, jakim są sporty walki, a w szczególności - judo w perspektywie zdrowotnej. Autorami są dr inż. Ryszard Pujszo (Studium Wychowania Fizycznego i Sportu UKW) oraz dr Robert Stępniak (Instytut Kultury Fizycznej UKW).

Recenzentem monografii jest światowej klasy autorytet z zakresu sportów walki - dr hab. Adam Marek, prof. AWFiS w Gdańsku.

Monografia oparta została o wieloletnie badania autorów prowadzone z dziedziny medycyny i kultury fizycznej na osobach trenujących rekreacyjnie judo. Przedstawione jest w niej szerokie spektrum możliwości poprawy zdrowia kondycji  i fizycznej poprzez rekreacyjny trening judo.

Zapraszamy do lektury - kliknij tutaj.